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Nel nord-est della Tanzania, al confine con il Kenya, si trova il Monte Kilimangiaro, un maestoso massiccio vulcanico che regna sulla savana africana. Questa montagna emblematica ospita tre vulcani inattivi: Shira a ovest, Mawenzi a est e Kibo al centro. La vetta del Kilimangiaro è in realtà la cima del Kibo, il picco Uhuru, che raggiunge i 5.895 metri e il cui nome significa “libertà” in lingua swahili. Scalare il Kilimanjaro è un sogno per molti viaggiatori. Tuttavia, questo viaggio eccezionale richiede una grande preparazione preliminare, sia fisica che organizzativa. Scegliere l’itinerario, ottenere i permessi, prenotare i campi, preparare l’equipaggiamento per la spedizione, mettere insieme il team di guide e portatori: sono tutti elementi essenziali per garantire che il trekking si svolga senza intoppi. Scalare il Kilimangiaro non è affatto una passeggiata e questa iconica vetta che culmina a 5.895 metri non può essere improvvisata. La nostra agenzia locale è qui per aiutarti a organizzare il trekking dei tuoi sogni e a raggiungere questa vetta leggendaria nelle migliori condizioni possibili.
Quando è il periodo migliore per scalare il Kilimangiaro?
La scelta del periodo è fondamentale per il successo di questa straordinaria scalata. Il clima della Tanzania permette di scalare il Kilimanjaro in qualsiasi stagione, ma lo sforzo fisico richiesto ogni giorno per scalare la vetta più alta dell’Africa richiede condizioni meteorologiche più che favorevoli. La stagione secca, da giugno a ottobre, è il periodo ideale per una scalata piacevole e sicura. Non ci sono nuvole all’orizzonte, il che è perfetto per godere appieno dello scenario mozzafiato offerto da questo tek in Tanzania. Le condizioni climatiche sono molto favorevoli anche durante la stagione calda, da fine dicembre a fine febbraio. Invece, durante la breve stagione delle piogge, da novembre a dicembre, le precipitazioni rendono l’atmosfera molto più umida e il terreno scivoloso. Da marzo a maggio, la stagione delle piogge è in pieno svolgimento, la visibilità è ridotta dalle numerose nuvole che oscurano il cielo, il terreno fangoso e scivoloso rende la salita più difficile e l’abbondanza di neve in cima rende l’ultima tappa del viaggio piuttosto pericolosa. Quindi è meglio evitare questo periodo dell’anno. A prescindere dalla stagione, il tempo sul Monte Kilimanjaro cambia rapidamente e le temperature si abbassano notevolmente con l’altitudine. L’atmosfera calda e umida della foresta pluviale a 1.800 metri contrasta con il clima degli altopiani semidesertici a 3.000 metri e con le temperature gelide della vetta. È quindi fondamentale essere adeguatamente equipaggiati e, soprattutto, essere accompagnati da una guida esperta e professionale che conosca la montagna come le sue tasche. Da qui l’importanza di rivolgersi a un’agenzia di viaggi locale specializzata.
I diversi percorsi per salire sul Kilimangiaro
Esistono diversi percorsi per raggiungere la vetta del Monte Kilimangiaro. Ogni percorso si differenzia per i paesaggi unici che offre e per gli aspetti della montagna che ti fa conoscere. Esistono 5 diversi percorsi per raggiungere la vetta più alta dell’Africa: la via del Canale, la via Marangu, la via Rongai, la via Lemosho e la via Umbwe. La durata, la difficoltà e il paesaggio variano da un percorso all’altro, quindi la scelta del percorso dipenderà da questi tre criteri.
Scalare il Kilimanjaro attraverso la via Marangu
Considerata la via più semplice per scalare il Kilimangiaro, la via Marangu è più breve, più diretta e più accessibile. La distanza dalla vetta è di soli 20 chilometri, con un dislivello che varia da 200 a 1.145 metri al giorno. Si tratta di una spedizione di 6 giorni con molte pause e passeggiate di acclimatamento per aiutarti a recuperare, per una scalata dolce e piacevole. Soprannominato “Coca-Cola Road”, il percorso Marangu è uno dei più popolari per la sua accessibilità. A differenza di altri itinerari, il percorso Marangu è dotato di rifugi, un ulteriore comfort da non sottovalutare.
Soprannominata la Via Reale, la Via Machame è il percorso più famoso per raggiungere la vetta del Kilimangiaro. Il percorso di 40 chilometri richiede 6 o 7 giorni per essere completato. Con una media di 6 ore di cammino al giorno e un dislivello positivo che va dai 600 ai 1.300 metri, l’acclimatamento ai cambiamenti di altitudine è delicato. Il percorso del Machame è rinomato anche per i paesaggi mozzafiato che offre agli escursionisti. La foresta equatoriale all’inizio del Machame Gate, gli altopiani semidesertici, Barafu e la sua atmosfera lunare e infine l’alba sulla cima glaciale dell’Uhuru Peak: una varietà di paesaggi che ti lascerà senza parole. La sistemazione in tenda favorisce l’immersione nel cuore di questo eccezionale scenario naturale. Un’altra caratteristica che piacerà agli appassionati di trekking è il fatto che la salita e la discesa seguono due percorsi diversi! L’ideale per vivere due esperienze completamente diverse in un unico viaggio.
Gli escursionisti che cercano un’esperienza più selvaggia e fuori dai sentieri battuti si dirigono generalmente verso la via Lemosho. Questo percorso di 50 chilometri si differenzia dagli altri perché inizia sul fianco occidentale della montagna. I paesaggi che si possono ammirare durante le prime fasi del trekking sono quindi completamente diversi. Si tratta di una spedizione caratterizzata da una salita piuttosto dolce, in sintonia con la natura circostante! Dopo il quarto giorno, il percorso si unisce alla via Machame. La scalata del Kilimangiaro attraverso la via Lemosho dura tra i 6 e gli 8 giorni e le probabilità di successo sono elevate. Questo percorso garantisce un’ampia varietà di paesaggi e punti panoramici incredibili, un sentiero poco frequentato e un’alta probabilità di raggiungere la vetta con una vista mozzafiato sul Monte Meru.
Scalare il Kilimangiaro attraverso la via Rongai
Il Kilimangiaro può essere scalato dal versante nord utilizzando la via Rongai. Ci vogliono tra i 5 e i 6 giorni per percorrere i 45 chilometri che separano la Porta di Rongai dalla vetta. Grazie alla sua posizione geografica, questo percorso è selvaggio e protetto dal maltempo. Questo percorso permette di scalare il Kilimangiaro nella stagione umida, quando gli altri percorsi diventano troppo scivolosi e pericolosi. È il modo ideale per scalare la montagna lontano dalla folla e ritrovarsi da soli sul tetto dell’Africa. Partendo dal nord del massiccio al confine con il Kenya e tornando attraverso la via Marangu, il percorso Rongai offre un approccio diverso alla scalata e permette di ammirare una grande varietà di panorami (savane aride, altopiani lunari e desertici, cime innevate)
Scalare il Kilimanjaro attraverso la via Umbwe
Molto impegnativa dal punto di vista fisico, la via Umbwe è riservata a esploratori e trekker esperti. Questo percorso è la via più diretta per raggiungere la vetta del Kilimangiaro. Si tratta di una scalata molto difficile, con sentieri ripidi, aumenti estremi di altitudine, alti dislivelli e condizioni piuttosto dure. Questo percorso, soprannominato “via del doppio whisky”, è una vera sfida per gli scalatori esperti.
Consigli per scalare con successo il Kilimangiaro
Per quanto esaltante, la scalata del Kilimangiaro richiede una preparazione adeguata per massimizzare le tue possibilità di successo. Ecco alcuni consigli per aiutarti nella tua scalata alla vetta dell’Africa.
Preparazione fisica per la scalata del Kilimangiaro con l’agenzia locale Fuori Pista Tanzania
Allenamento e preparazione fisica
La scalata del Kilimangiaro è un trekking che richiede resistenza e buone condizioni fisiche. Per 6-8 giorni, a seconda del percorso scelto, il tuo corpo sarà messo a dura prova. La spedizione prevede più di 6 ore di cammino al giorno, quindi il trekking all’aria aperta e con qualsiasi condizione atmosferica è il modo migliore per allenare il tuo corpo a questo tipo di sforzo. L’idea è quella di simulare le condizioni del trekking che stai per intraprendere.
Scelta dell’attrezzatura
Investire in un equipaggiamento di qualità ti garantirà comfort e sicurezza durante la scalata. Porta con te indumenti caldi e impermeabili, scarpe da trekking robuste e collaudate, un sacco a pelo adatto a condizioni estreme e bastoncini da trekking per aiutarti in caso di necessità.
Alimentazione e idratazione
Il segreto per una scalata di successo? Un’alimentazione equilibrata e un’idratazione adeguata prima e durante la scalata. Bevendo acqua a sufficienza (circa 2,5 litri al giorno), puoi evitare la disidratazione, che è una delle cause principali del mal di montagna. Il tuo corpo avrà anche bisogno di energia per affrontare l’intensità dello sforzo fisico. Le barrette energetiche possono fornirti un po’ di carburante durante la salita.
Gestione dell’esercizio fisico e acclimatamento
La scalata del Kilimangiaro non è una gara, ma un trekking di diversi giorni. La gestione dello sforzo è quindi essenziale per raggiungere la vetta. “Pole pole”, che significa lentamente in Swahili, sarà la parola d’ordine di questo trekking. Avanzerai a un ritmo lento e costante, intervallato da periodi di riposo, per aumentare le tue possibilità di successo. Anche la scelta del percorso sarà fondamentale.
L’importanza della guida accompagnatrice
Le guide esperte e professionali che ti accompagneranno nella scalata del Kilimangiaro conoscono a fondo i sentieri, le condizioni meteorologiche e i sintomi del mal di montagna. Ti forniranno un prezioso supporto fisico e mentale per tutta la durata della scalata. La loro missione? Guidarti in sicurezza e darti i migliori consigli per aiutarti a raggiungere la vetta.
L’attrezzatura essenziale per scalare il Kilimangiaro
L’attrezzatura da trekking è uno degli elementi essenziali per un’esperienza di successo in alta montagna. Ecco un elenco dell’attrezzatura e dell’abbigliamento che devi assolutamente avere nella tua borsa da viaggio prima di affrontare il Kilimangiaro.
Attrezzatura per la salita
1 zaino (da 60 litri) contenente tutti i tuoi effetti personali in sacchetti di plastica impermeabile
1 zaino (25-30 litri) per l’attrezzatura giornaliera
1 sacco a pelo di buona qualità – Comfort a -15°C, del tipo a sarcofago
1 sacco di carne è fortemente consigliato
1 materassino autogonfiante per un maggiore comfort (forniamo un materassino di schiuma di 5 cm tranne che per il percorso Marangu, dove si dorme in una capanna)
1 coperta di sopravvivenza
Bastoni telescopici (anch’essi consigliati)
1 ottimo paio di occhiali (non dimenticare che ti trovi ad un’altitudine inferiore all’equatore)
1 bottiglia d’acqua
1 lampada frontale a LED (con batteria di ricambio)
Diverse batterie per la tua macchina fotografica, poiché non potrai ricaricare l’attrezzatura durante il trekking
Abbigliamento da portare
1 paio di scarponi da montagna con un buon supporto per le caviglie per camminare e 1 paio di scarpe da tennis per la sera
1 paio di calze di lana calde
2 paia di biancheria intima calda (calzamaglie, maglie, ecc.). Può fare molto freddo, quindi evita il cotone
1 giacca calda in pile o in lana
1 giacca impermeabile in goretex o micropore
1 mantella per la pioggia
1 cappello caldo e 1 buon paio di guanti (per gli ultimi giorni)
1 berretto o equivalente per proteggerti dal sole
Un numero sufficiente di magliette per tutta la durata del trekking (sintetiche o di lana)
1 paio di pantaloni da trekking in tela
1 paio di pantaloni caldi e impermeabili per la salita finale
Attrezzatura fornita dalla nostra agenzia locale
Tende da ristorante, tende da campeggio per esploratori, attrezzatura per il primo soccorso: i nostri viaggi fuori pista ti portano in cima al Kilimangiaro con un’attrezzatura da spedizione adeguata.
1 sedia a cavalletto per persona
Tavolo per i pasti
Tenda da montagna (3 posti per 2 clienti)
1 tenda ristorante e 1 tenda cucina adattate alle dimensioni del gruppo. Le nostre tende ristorante sono dotate di tavoli, sedie e attrezzature per il catering in modo che tu possa gustare un vero pasto in quota, al riparo dal vento e dal freddo, per tutta la durata del tuo trekking.
1 materasso in schiuma di 5 cm di spessore per persona
1 tenda da toilette
Una camera iperbarica per gruppo
Un mezzo di comunicazione per la sicurezza tra la montagna e la base di Arusha
Piatti, stoviglie e posate per i pasti
1 kit di pronto soccorso per la squadra
1 zaino da consegnare ai clienti per trasportare i propri effetti personali (9 kg a persona)
Fauna e flora durante l’ascesa al Kilimangiaro
La Tanzania è rinomata per la sua ricca biodiversità e la bellezza delle sue aree naturali. Scalare il Kilimangiaro ti dà la possibilità di scoprire una flora e una fauna eccezionali, diverse dai paesaggi emblematici della savana tanzaniana. Questa maestosa montagna, il punto più alto dell’Africa, ospita una varietà di animali, piante e uccelli che prosperano in zone climatiche completamente diverse a seconda dell’altitudine. Ogni ecosistema che attraverserai durante la tua scalata del Kilimangiaro rivela una fauna unica.
Ai piedi della montagna, nel Parco Nazionale del Kilimangiaro, troverai aree emblematiche del bush tanzaniano: elefanti, bufali, antilopi e molto altro. Il paesaggio cambia radicalmente non appena si inizia a salire, con l’arida savana che lascia il posto alla lussureggiante foresta tropicale. Per quanto riguarda la flora, potrai ammirare alcune impressionanti felci giganti. Per quanto riguarda la fauna, potresti avere la fortuna di avvistare scimmie blu, babbuini, pantere o manguste.
Ad un’altitudine di oltre 3.000 metri, la foresta pluviale di montagna diventa più chiara. Scoprirai poi i sorprendenti paesaggi delle brughiere. L’ecosistema di questa zona alpina è un po’ più austero, ma altrettanto affascinante. Solo la lobelia gigante e l’artemisia gigante, piante simili a cactus, sono riuscite ad adattarsi alle condizioni estreme di questo ambiente.
Situato ad un’altitudine di 400 metri, il terreno è secco, la vegetazione è arida e le piogge sono rare. Condizioni perfette per creare un vero e proprio deserto pietroso con paesaggi lunari. La fauna selvatica è praticamente inesistente in questo territorio ostile.
Quando raggiungerai la vetta, scoprirai un clima artico e le nevi eterne dei ghiacciai del Kilimangiaro. Qui la vita scarseggia a causa delle notti gelide e della forte luce solare durante il giorno.
Osservare animali e piante durante la scalata del Kilimangiaro è parte integrante dell’esperienza. Ammira l’eccezionale biodiversità della Tanzania, facendo attenzione a non disturbare gli animali selvatici e assicurandoti di non lasciare traccia del tuo passaggio.
Acclimatarsi all’altitudine durante l’ascesa al Kilimangiaro
L’acclimatazione all’altitudine è un problema importante durante un trekking sul Kilimangiaro. Man mano che ti avvicini al tetto dell’Africa, l’altitudine non fa che aumentare e questo può avere diverse ripercussioni sul tuo corpo. Conoscere il mal di montagna, i sintomi associati e le migliori pratiche per acclimatarsi in modo efficace è quindi essenziale per scalare il Kilimangiaro.
Cos’è il mal di montagna?
Il mal di montagna, noto anche come mal di montagna, è una reazione dell’organismo causata dalla riduzione della pressione atmosferica e della quantità di ossigeno disponibile nell’aria ad alta quota. Non tutti i viaggiatori sono uguali quando si parla di mal di montagna. Per alcuni gli effetti si faranno sentire già a 2000 metri, mentre altri non li avvertiranno prima di aver superato i 4000 metri.
Quali sono i sintomi del mal di montagna?
Come la sensibilità all’atteggiamento, anche i sintomi del mal di montagna variano da persona a persona. In genere si manifesta con mal di testa, nausea, vertigini, difficoltà a dormire e stanchezza eccessiva. La comparsa di questi segni benigni deve essere interpretata come un segnale d’allarme, perché continuare a scalare potrebbe portare a gravi complicazioni.
Come ci si acclimata per scalare il Kilimangiaro?
La prevenzione è la chiave per ridurre il rischio di mal di montagna. L’acclimatazione si basa su 3 elementi fondamentali: una buona idratazione, un riposo sufficiente tra una tappa e l’altra e un ritmo di salita graduale.
Adottare un ritmo lento e costante permetterà al tuo corpo di adattarsi gradualmente ai cambiamenti di altitudine.
Le pause e i periodi di riposo sono essenziali affinché il tuo corpo possa recuperare correttamente e adattarsi all’altitudine. Anche il sonno aiuta il recupero.
L’idratazione è un’altra componente importante dell’acclimatazione. Bevi regolarmente acqua per evitare la disidratazione.
Il ruolo delle guide e dei portatori durante la scalata del Kilimangiaro
Le guide e i portatori che ti accompagnano nella scalata del Kilimangiaro svolgono un ruolo fondamentale per il buon svolgimento della tua avventura in Tanzania. Durante il tuo viaggio, sarai seguito da un team di professionisti per i quali le montagne non hanno segreti. Un capo guida, un assistente guida, un cuoco e 2 o 3 portatori a persona saranno al tuo fianco per questa spedizione di diversi giorni sulla vetta più alta dell’Africa. Oltre a guidarti lungo i sentieri e a portare l’attrezzatura da trekking essenziale, il team della spedizione farà tutto il possibile per aiutarti a portare a termine con successo la tua scalata del Kilimangiaro. Ti accompagneranno per tutta la durata della tua avventura in uno spirito di gioia e buon umore, occupandosi della tua sicurezza e del tuo benessere. La loro preziosa esperienza ti permetterà di affrontare le sfide dell’altitudine e di adattarti alle mutevoli condizioni della montagna. La tua scalata del Kilimangiaro sarà scandita dalla condivisione di conoscenze sulla biodiversità, da canti tradizionali e da momenti senza tempo davanti a un pasto confortante. Questa avventura fisica è anche un’avventura umana, in cui le guide e i portatori svolgono un ruolo essenziale. Questi esperti di montagna, che lavorano dietro le quinte, non risparmiano sforzi per aiutarti a realizzare il tuo sogno di raggiungere la vetta del Kilimangiaro. Offrire una mancia alle guide e ai portatori che ti accompagnano in questa spedizione è un modo semplice per ringraziarli e dimostrare la tua gratitudine.
Una giornata tipo di scalata del Kilimangiaro
Scalare la vetta più alta dell’Africa, con i suoi 5.885 metri, è una vera sfida. I giorni di questo trekking saranno quindi organizzati in modo ottimale per darti tutte le possibilità di raggiungere il tuo obiettivo. una media di 4-7 ore di cammino al giorno, al tuo ritmo, sarà essenziale per raggiungere il tuo nuovo campo e per arrivare gradualmente alla vetta. Il resto del tempo sarà dedicato al riposo, al cibo e al recupero.
Una giornata tipo sul Kilimangiaro:
6.30: sveglia La giornata inizia presto sul Kilimangiaro. La sveglia anticipata è l’occasione per fare una buona colazione e lavarsi prima di partire per la tappa successiva.
ore 8: partenza e camminata Il tempo di marcia giornaliero varia tra le 4 e le 7 ore a seconda della tappa. Il Kilimangiaro viene scalato a passo lento per aiutare il corpo ad acclimatarsi all’altitudine. Non è sempre un ritmo facile da adottare, ma ringrazierai la tua guida all’arrivo. Pole pole! Ascolta il tuo corpo: se sei stanco, fai una pausa!
12:00-14:00: arrivo al campo, pasto e riposo
Ogni giorno scoprirai il tuo nuovo campo nel primo pomeriggio, tra le 12 e le 14. Il resto della giornata sarà dedicato al pasto e al riposo. Il resto della giornata sarà dedicato al riposo e al recupero. Saranno disponibili tè e snack.
ore 18:00: cena
La cena è un’occasione per condividere un momento piacevole con il gruppo davanti a un pasto confortevole. Lo chef che ti accompagnerà in questo trekking preparerà piatti ricchi e variegati per darti la giusta energia per la spedizione del giorno successivo.
20:00: notte
Una giornata estenuante che si conclude con una buona notte di sonno, essenziale per il recupero e l’acclimatamento.
L’ultimo giorno di ascesa al Kilimangiaro sarà un po’ diverso dagli altri. Ti sveglierai a mezzanotte, spesso al freddo. Equipaggiato con le tue lampade frontali, partirai per un trekking di 6 ore per ammirare le prime luci del giorno sul tetto dell’Africa. Dopo aver goduto di questo spettacolo eccezionale, ripartirai per il viaggio di ritorno.
Guide di lingua francese esperte nella scalata del Kilimangiaro
Un esperto al tuo fianco quando fai trekking in Tanzania. Ogni guida è stata sottoposta a un’approfondita formazione da guida alpina nel corso di diversi anni, che comprende test fisici, tecnici e culturali. Hanno anche ricevuto un addestramento al soccorso in montagna e alla camera iperbarica. Hanno acquisito una conoscenza approfondita dell’ambiente montano (fauna e flora) e sono in grado di guidare sia brevi trekking che lunghe ascensioni.
I motivi per scegliere Fuori Pista per scalare il Kilimangiaro
Specializzata nella creazione di viaggi ed esperienze su misura in Tanzania, la nostra agenzia locale ti aiuterà a preparare e a portare a termine con successo la tua scalata del Kilimangiaro. La nostra esperienza nel settore e le nostre conoscenze ci permettono di offrirti un programma unico, fuori dai sentieri battuti, che soddisferà tutte le tue esigenze. Faremo tutto il possibile per offrirti un’avventura memorabile e per permetterti di raggiungere questa iconica vetta nelle migliori condizioni possibili. Approfitta del supporto personalizzato e dei consigli degli esperti della destinazione per scalare il Kilimanjaro in tutta sicurezza!
Perché affidarsi a Hors-Piste per scalare il Kilimangiaro?
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